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有一種餓叫媽媽覺得寶寶餓,所以除了正餐外,媽媽們還會給寶寶們添加間點,所以在寶寶的飲食表中自然而然的就多了一種食物,叫零食。


然而,大家都知道在外面買的零食雖然很好吃,寶寶也喜歡吃,但是都不健康,所以如果在家就能做出一款寶貝愛吃又有營養的小零食就太好了呢!


今天就為大家推薦一款健康又好吃的零食—椰蓉紅薯條。




材料:

紅薯      一個

椰蓉      適量

橄欖油   適量

做法:

1、紅薯清洗干凈,去皮切成小手指粗細的條。


2、放入橄欖油,撒上椰蓉。裹上油的紅薯條在容器里面晃一晃,椰蓉很容易就裹上。





3、烤盤鋪上硅油紙,椰蓉紅薯條一排一排碼好,留有一定的間隔。



4、烤箱180度預熱5分鐘后,將烤盤送入烤箱,烤25分鐘即可



小貼士:

橄欖油換成核桃油也是可以的,烤好后不急于出爐,再悶一會兒比較好

完結

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想吃,但是懶的自己動手去做。只能看著你們發的美食圖流口水。

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不錯不錯

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好看又好吃

健康營養

營養好吃

 
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